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Genesis food

Lentilles vertes | Biologiques

Catégorie : Légumineuses

$9.99

Dépôt de consigne
Grand bocal 750ml $2.00

Les lentilles vertes sont une excellente source de protéine. En plus, elles ne nécessitent pas de trempage préalable !

Quantité

Description

Certifiées biologiques par Québec Vrai

Conservation :au sec, à l’abri de la lumière et de l’humidité.

Comment les préparer ? : C’est une légumineuse très rapide à préparer grâce à sa peau fine et délicate. Pas besoin de trempage. Rincez-les rapidement à l’eau et déposez-les dans une casserole avec environ 3 fois leur volume d’eau froide ou de bouillon. Cuire environ 25 mn.

Petite astuce pour ceux digèrent mal les légumes secs : mettre une cuillère à café de bicarbonate de soude dans l’eau de cuisson.

Idées recettes :

  • En curry ou en dahl
  • Pour accompagner la viande et la charcuterie
  • Tièdes, en salade

Ingrédients & allergènes

Lentilles vertes biologiques. Ce produit peut contenir du blé et de la moutarde. Bocoté dans un espace contenant du gluten.

Déchets évités

10 g

BocoBoco aime

  • Mettre plus de légumineuses dans nos vies !
  • Se faire rapidement une purée ou compléter ses soupes.
  • Son ratio temps de préparation/apport nutritionnel.