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Tootsi Impex

Boulgour Biologique

Catégorie : Céréales

$4.49$8.79

Dépôt de consigne
Bocal géant 1,5L $5.00

Le boulgour a un bon goût de noisette et il peut être utilisé dans les recettes sucrées et salées. C’est une céréale riche en fibres, en protéines et en fer qui contribue au maintien de la santé intestinale. Que de bonnes vertus !

Quantité

Description

Comment les préparer ? : Le grain entier de boulgour doit être trempé afin d’humidifier et de ramollir les petites granules sèches : appliquez le ratio 2 pour 1, avec de l’eau chaude.

Conservation : Dans un endroit frais et sec.

Idées recettes  :

  • Taboulé
  • Légumes farcis au boulgour (poivrons, tomates, zucchinis, …)
  • Risotto de boulgour

Ingrédients & allergènes

Blé dur Biologique. Bocoté dans un espace contenant du lactose et du gluten

Déchets évités

10 g

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